INNE FORMY WSPARCIA

 

A A A
 

KLUB SENIORA


   

Klub Senior+ w Świebodzicach, zwany dalej „klubem” funkcjonuje zgodnie postanowieniami Programu Wieloletniego „Senior +” na lata 2015-2020. Jest miejscem spotkań mieszkańców Gminy Świebodzice, w wieku 60+, nieaktywnych zawodowo. Warunkiem uczestnictwa w zajęciach organizowanych w klubie jest złożenie deklaracji członkowskiej dostępnej w siedzibie klubu.

Siedzibą Klubu Seniora jest:

lokal przy ul. Osiedle Sudeckie 10 (pawilon handlowy I piętro).

Liczba dostępnych miejsc:

Klub dysponuje 50 miejscami (liczba przyjętych deklaracji wynosi maksymalnie 100)

Klub jest czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 8:30-16:30. Poza godzinami funkcjonowania mogą być także organizowane w klubie różnego typu spotkania o charakterze edukacyjnym i kulturalnym otwarte dla wszystkich mieszkańców.

Klub działa w strukturze Ośrodka Pomocy Społecznej w Świebodzicach.

Cel i zadania Klubu:

Celem Klubu jest w szczególności zapewnienie wsparcia seniorom (osobom nieaktywnym zawodowo w wieku 60+) przez umożliwienie korzystania z oferty na rzecz społecznej aktywizacji, w tym oferty prozdrowotnej, obejmującej także usługi w zakresie aktywności ruchowej lub kinezyterapii, a także oferty edukacyjnej, kulturalnej, rekreacyjnej i opiekuńczej w zależności od potrzeb stwierdzonych w środowisku lokalnym.

W Klubie organizowane są zajęcia w formie:

  • warsztatów tematycznych,

  • spotkań ogólnych: prelekcji, wycieczek, imprez okolicznościowych, spotkań integracyjnych, udziału w imprezach kulturalnych i sportowych,

  • zajęć ruchowych,

  • innych formach rozwoju, rekreacji i wypoczynku.

Zgodnie z rekomendacjami Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, Ministerstwa Zdrowia oraz Państwowej Inspekcji Pracy z dnia 20 maja 2020 r. zajęcia odbywają się w zmniejszonych grupach treningowych, stąd obowiązkowe są wcześniejsze zapisy.

Do zadań Klubu należą:

  • motywowanie seniorów do działań na rzecz samopomocy i działań wolontariackich na rzecz innych osób,

  • poprawa stanu psychofizycznego uczestników,

  • rozwijanie kontaktów i współpracy między społecznościami,

  • budowanie więzi międzypokoleniowej,

  • prowadzenie form działalności edukacyjnej, zdrowotnej, kulturalnej i krajoznawczo-turystycznej,

  • rozwijanie zainteresowań i umiejętności,

  • ochrona i promocja zdrowia,

  • zapobieganie marginalizacji społecznej osób starszych,

  • kreowanie wizerunku osoby starszej jako jednostki czynnej społecznie.

 


PLAN ZAJĘĆ STAŁYCH W KLUBIE SENIOR+ W ŚWIEBODZICACH
(obowiązuje od 1 września 2020 r.)

PONIEDZIAŁEK:

  • 800-845       PILATES GRUPA I (zajęcia prowadzi P. Beata Rejek)

  • 850-935       PILATES GRUPA II (zajęcia prowadzi P. Beata Rejek)

  • 940-1025     PILATES GRUPA III (zajęcia prowadzi P. Beata Rejek)

  • 830-1030       WARSZTATY MANUALNE

  • 1400-1500     JOGA GRUPA I (zajęcia prowadzi P. Elżbieta Marcińska)                               

  • 1500-1600     JOGA GRUPA II (zajęcia prowadzi P. Elżbieta Marcińska)

WTOREK:

  • 830-930            KINEZYTERAPIA I PORADNICTWO FIZJOTERAPEUTYCZNE GRUPA I (zajęcia prowadzi P. Katarzyna Kucek) zgodnie z terminarzem 08.09.2020 r.,  22.09.2020 r., 06.10.2020 r., 20.10.2020 r., 03.11.2020 r., 17.11.2020 r., 01.12.2020 r., 15.12.2020 r.           

  • 1200-1300     BASEN        

  • 1200-1300     KRĘGIELNIA GRUPA I

  • 1300-1400     KRĘGIELNIA GRUPA II

  • 1400-1500     KRĘGIELNIA GRUPA III

  • 1600-1700       KINEZYTERAPIA I PORADNICTWO FIZJOTERAPEUTYCZNE GRUPA III (zajęcia prowadzi P. Katarzyna Kucek) zgodnie z terminarzem  01.09.2020 r., 15.09.2020 r., 13.10.2020 r., 27.10.2020 r., 10.11.2020 r., 24.11.2020 r., 08.12.2020 r., 22.12.2020 r.

  • 1700-1800       KINEZYTERAPIA I PORADNICTWO FIZJOTERAPEUTYCZNE GRUPA IV (zajęcia prowadzi P. Katarzyna Kucek) zgodnie z terminarzem 01.09.2020 r., 15.09.2020 r., 13.10.2020 r., 27.10.2020 r., 10.11.2020 r., 24.11.2020 r., 08.12.2020 r., 22.12.2020 r.

 ŚRODA:                                             

  • 830-930            KINEZYTERAPIA I PORADNICTWO FIZJOTERAPEUTYCZNE GRUPA II (zajęcia prowadzi P. Katarzyna Kucek) zgodnie z terminarzem 09.09.2020 r.,  23.09.2020 r., 07.10.2020 r., 21.10.2020 r., 04.11.2020 r., 18.11.2020 r., 02.12.2020 r., 16.12.2020 r. 

  • 830-1030      WARSZTATY MANUALNE

  • 1200-1300      BASEN

  • 1800-1900    KINEZYTERAPIA GRUPA I (zajęcia prowadzi lek. med. Halina Nawrocka)

  • 1900-2000      KINEZYTERAPIA GRUPA II (zajęcia prowadzi lek. med. Halina Nawrocka)

CZWARTEK:

  • 830-930        JOGA GRUPA III (zajęcia prowadzi P. Elżbieta Marcińska)

  • 930-1030      JOGA GRUPA IV (zajęcia prowadzi P. Elżbieta Marcińska)

  • 1200-1300      BASEN

  • 1400-1500     NAUKA JĘZYKA ANGIELSKIEGO GRUPA I (zajęcia prowadzi P. Dorota Wawrzyńska)

  • 1500-1600     NAUKA JĘZYKA ANGIELSKIEGO GRUPA II (zajęcia prowadzi P. Dorota Wawrzyńska)

PIĄTEK:

  • 800-845       PILATES GRUPA I (zajęcia prowadzi P. Beata Rejek)

  • 850-935       PILATES GRUPA II (zajęcia prowadzi P. Beata Rejek)

  • 940-1025     PILATES GRUPA III (zajęcia prowadzi P. Beata Rejek)

  • 1100-1200      TANIEC GRUPA I (zajęcia prowadzi P. Agnieszka Kwiatkowska)

  • 1200-1300      TANIEC GRUPA II (zajęcia prowadzi P. Agnieszka Kwiatkowska)

                                                                                                                                                           

Klub Senior + w Świebodzicach otwarty jest od poniedziałku do piątku w godzinach 8.30-16.30
Wyjątek stanowią zajęcia z zakresu kinezyterapii zgodnie z ww. planem.
(Tel. Kont. 502 336 252)
Na zajęciach ruchowych obowiązuje podział na grupy.



Regulamin organizacyjny KLUB SENIORA + ZAŁĄCZNIKI 


 

 

 |  do góry  |