KLUB SENIORA
Klub Seniora na Osiedlu Sudeckim w Świebodzicach

Klub Seniora na Osiedlu Sudeckim w Świebodzicach, zwany dalej „Klubem” został utworzony w ramach realizacji Programu Wieloletniego „Senior +” na lata 2015-2020 a jego działalność kontynuowana jest obecnie zgodnie z postanowieniami Programu Wieloletniego „Aktywni Seniorzy-ASY” na lata 2026-2030. Jest miejscem spotkań mieszkańców Gminy Świebodzice, w wieku 60+, nieaktywnych zawodowo. Warunkiem uczestnictwa w zajęciach organizowanych w klubie jest złożenie deklaracji członkowskiej dostępnej w siedzibie klubu.

Klub dysponuje 60 miejscami, przy czym przyjmuje się maksymalnie 100 osób zapisanych do klubu.

Rekrutację rozpoczyna się z chwilą realnego zwolnienia się miejsca w placówce.

Klub mieści się przy ul. Osiedle Sudeckie 10
tel. kontaktowy. KIEROWNIK 502-336- 252

Adres email: agata.koperska@opsswiebodzice.pl

Klub jest czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 8:30-13:30, z wyłączeniem zajęć ruchowych, które mogą być prowadzone także w innych godzinach. Poza godzinami funkcjonowania mogą być także organizowane różnego typu spotkania o charakterze edukacyjnym i kulturalnym otwarte dla wszystkich mieszkańców.

Uczestnictwo w klubie jest dobrowolne, odpłatność za uczestnictwo w Klubie określa się w drodze uchwały Rady Miejskiej w Świebodzicach.

Cel i zadania Klubu:

Celem Klubu jest w szczególności zapewnienie wsparcia seniorom (osobom nieaktywnym zawodowo w wieku 60+) przez umożliwienie korzystania z oferty na rzecz społecznej aktywizacji, w tym oferty prozdrowotnej, obejmującej także usługi w zakresie aktywności ruchowej lub kinezyterapii, a także oferty edukacyjnej, kulturalnej, rekreacyjnej i opiekuńczej w zależności od potrzeb stwierdzonych w środowisku lokalnym.

Do zadań Klubu należą:

• motywowanie seniorów do działań na rzecz samopomocy i działań wolontariackich na rzecz innych osób,
• poprawa stanu psychofizycznego uczestników,
• rozwijanie kontaktów i współpracy między społecznościami,
• budowanie więzi międzypokoleniowej,
• prowadzenie form działalności edukacyjnej, zdrowotnej, kulturalnej i krajoznawczo-turystycznej,
• rozwijanie zainteresowań i umiejętności,
• ochrona i promocja zdrowia,
• zapobieganie marginalizacji społecznej osób starszych,
• kreowanie wizerunku osoby starszej jako jednostki czynnej społecznie.

W Klubie organizowane są zajęcia w formie:

• warsztatów tematycznych: warsztaty manualne, w tym: florystyczne, hafciarstwo, malarstwo, zdobiennictwo; warsztaty kulinarne; warsztaty teatralno-muzyczne,
• spotkań ogólnych: prelekcje i wykłady edukacyjne, wycieczki i wędrówki, imprezy okolicznościowe, spotkania integracyjne, kulturalne i sportowe,
• zajęć ruchowych: joga, kinezyterapia, gimnastyka ogólnorozwojowa, pilates, warsztaty taneczne, tenis stołowy, bowling, basen.
• innych niewymienionych wyżej formach rozwoju, rekreacji i wypoczynku.

PLIK DO POBRANIA:

UCHWAŁA NR XXI/177/2026
RADY MIEJSKIEJ W ŚWIEBODZICACH
z dnia 26 lutego 2026 r.
w sprawie ustalenia zasad ponoszenia odpłatności za pobyt w ośrodkach wsparcia typu „Aktywny Senior” funkcjonujących na terenie Gminy Świebodzice

PLAN ZAJĘĆ STAŁYCH
W KLUBIE SENIORA NA OSIEDLU SUDECKIM W ŚWIEBODZICACH

 PONIEDZIAŁEK:

• 8³⁰- 9³⁰ GIMNASTYKA OGÓLNA GRUPA I (prowadzi instr. Mateusz Brzuchacz)
• 9³⁰- 10³⁰ GIMNASTYKA OGÓLNA GRUPA II (prowadzi instr. Mateusz Brzuchacz)
• 10³⁰- 11³⁰ GIMNASTYKA OGÓLNA GRUPA III krzesełkowa (prowadzi instr. Mateusz Brzuchacz)

• 12⁰⁰-13³⁰ WARSZTATY (plastyczno-techniczne, kulinarne, florystyczne, relaksacyjne)

 WTOREK:

• 9⁰⁰ – 12⁰⁰ WARSZTATY (plastyczno-techniczne, kulinarne, florystyczne, relaksacyjne)
• 12⁰⁰- 13⁰⁰ BASEN GRUPA I (zbiórka przed WCR 11⁴⁵) 

ŚRODA:

• 8⁰⁰- 9⁰⁰ SIŁOWNIA GRUPA I (zbiórka przed siłownią OSIR 7⁵⁰)
• 9⁰⁰- 10⁰⁰ WARSZTATY EDUKACYJNE* (język angielski prowadzi instr. Kamil Cichy)
• 11⁰⁰- 12⁰⁰ SIŁOWNIA GRUPA II (zbiórka przed siłownią OSIR 10⁵⁰)

CZWARTEK:

• 8³⁰- 9³⁰ JOGA GRUPA I (prowadzi instr. Elżbieta Marcińska)
• 9³⁰- 10³⁰ JOGA GRUPA II (prowadzi instr. Elżbieta Marcińska)
• 10³⁰- 11³⁰ JOGA GRUPA III krzesełkowa (prowadzi instr. Elżbieta Marcińska)
• 12⁰⁰- 13⁰⁰ BASEN GRUPA II (zbiórka przed WCR 11⁴⁵)
• 15⁰⁰- 17⁰⁰ KRĘGIELNIA

PIĄTEK:

• 8⁰⁰- 9⁰⁰ SIŁOWNIA GRUPA III (zbiórka przed siłownią OSIR 7⁵⁰)
• 9⁰⁰- 10⁰⁰ WARSZTATY EDUKACYJNE* (język angielski prowadzi instr. Kamil Cichy)
• 10⁰⁰- 11⁰⁰ TANIEC
• 12⁰⁰ – 13³⁰ WARSZTATY (plastyczno-techniczne, kulinarne, florystyczne)

*TERMIN I GODZINA ZAJĘĆ MOŻE ULEGAĆ ZMIANIE