Pomoc społeczna Świadczenia dla rodziny Inne formy wsparcia Profilaktyka
Inne formy wsparcia
Jesteś tutaj: Inne formy wsparcia » Klub Seniora
Czytaj treśćCzytaj treść

KLUB SENIORA


 

 

Klub Senior+ w Świebodzicach, zwany dalej „Klubem” został utworzony w ramach realizacji Programu Wieloletniego „Senior +” na lata 2015-2020 a jego działalność kontynuowana jest zgodnie z postanowieniami Programu Wieloletniego „Senior+” na lata 2021-2025. Jest miejscem spotkań mieszkańców Gminy Świebodzice, w wieku 60+, nieaktywnych zawodowo. Warunkiem uczestnictwa w zajęciach organizowanych w klubie jest złożenie deklaracji członkowskiej dostępnej w siedzibie klubu.

 

Klub dysponuje 50 miejscami,
przy czym zakłada się maksymalną liczbę przyjętych deklaracji równą 100.

Klub mieści się przy ul. Osiedle Sudeckie 10
tel. kontaktowy: 502-336- 252

Klub jest czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 8:30-16:30, z wyłączeniem zajęć ruchowych, które mogą być prowadzone także w innych godzinach. Poza godzinami funkcjonowania mogą być także organizowane różnego typu spotkania o charakterze edukacyjnym i kulturalnym otwarte dla wszystkich mieszkańców.

uczestnictwo w klubie jest dobrowolne i nieodpłatne

 

Cel i zadania Klubu:

Celem Klubu jest w szczególności zapewnienie wsparcia seniorom (osobom nieaktywnym zawodowo w wieku 60+) przez umożliwienie korzystania z oferty na rzecz społecznej aktywizacji, w tym oferty prozdrowotnej, obejmującej także usługi w zakresie aktywności ruchowej lub kinezyterapii, a także oferty edukacyjnej, kulturalnej, rekreacyjnej i opiekuńczej w zależności od potrzeb stwierdzonych w środowisku lokalnym.

Do zadań Klubu należą:

  • motywowanie seniorów do działań na rzecz samopomocy i działań wolontariackich na rzecz innych osób,
  • poprawa stanu psychofizycznego uczestników,
  • rozwijanie kontaktów i współpracy między społecznościami,
  • budowanie więzi międzypokoleniowej,
  • prowadzenie form działalności edukacyjnej, zdrowotnej, kulturalnej i krajoznawczo-turystycznej,
  • rozwijanie zainteresowań i umiejętności,
  • ochrona i promocja zdrowia,
  • zapobieganie marginalizacji społecznej osób starszych,
  • kreowanie wizerunku osoby starszej jako jednostki czynnej społecznie.

W Klubie organizowane są zajęcia w formie:

  • warsztatów tematycznych: warsztaty manualne, w tym: florystyczne, hafciarstwo, malarstwo, zdobiennictwo; warsztaty kulinarne; warsztaty teatralno-muzyczne,
  • spotkań ogólnych: prelekcje i wykłady edukacyjne, wycieczki i wędrówki, imprezy okolicznościowe, spotkania integracyjne, kulturalne i sportowe,
  • zajęć ruchowych: joga, kinezyterapia, gimnastyka ogólnorozwojowa, pilates-zdrowy kręgosłup, warsztaty taneczne, tenis stołowy, bowling, basen.
  • innych niewymienionych wyżej formach rozwoju, rekreacji i wypoczynku.

Zgodnie z rekomendacjami Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, Ministerstwa Zdrowia oraz Państwowej Inspekcji Pracy z dnia 20 maja 2020 r. z uwagi na stan pandemii wywołany wirusem Sars-Cov-2, zajęcia odbywają się w zmniejszonych grupach treningowych, w miarę możliwości pogodowych na świeżym powietrzu, stąd obowiązkowe są wcześniejsze zapisy.

 


PLIK DO POBRANIA:



 

PLAN ZAJĘĆ STAŁYCH W KLUBIE SENIOR+ W ŚWIEBODZICACH
(obowiązuje od 1 lipca 2021 r.)

 

PONIEDZIAŁEK:

  • 830-915 ZDROWY KRĘGOSŁUP GRUPA I (zajęcia prowadzi P. Beata Rejek)
  • 945-1030 ZDROWY KRĘGOSŁUP GRUPA II (zajęcia prowadzi P. Beata Rejek)
  • 1200-1400 ZAJĘCIA PLASTYCZNE

WTOREK:

  • 830-930 JOGA GRUPA I (zajęcia prowadzi P. Elżbieta Marcińska)
  • 1200-1300 BASEN (zbiórka przed WCR 1155)

ŚRODA:

  • 830-915 GIMNASTYKA OGÓLNA GRUPA I (zajęcia prowadzi P. Mateusz Brzuchacz)
  • 945-1030 GIMNASTYKA OGÓLNA GRUPA II (zajęcia prowadzi P. Mateusz Brzuchacz)

CZWARTEK:

  • 830-915 JOGA GRUPA II (zajęcia prowadzi P. Elżbieta Marcińska)
  • 945-1030 JOGA GRUPA III (zajęcia prowadzi P. Elżbieta Marcińska)
  • 1200-1300 BASEN (zbiórka przed WCR 1155)
  • 1500-1600 KRĘGIELNIA GRUPA I
  • 1600-1700 KRĘGIELNIA GRUPA II

PIĄTEK:

  • 1000-1100 TANIEC GRUPA I (zajęcia prowadzi P. Agnieszka Waligóra)
  • 1100-1200 TANIEC GRUPA II (zajęcia prowadzi P. Agnieszka Waligóra)

 

W PRZYPADKU SPRZYJAJĄCYCH WARUNKÓW ATMOSFERYCZNYCH ZAJĘCIA:
JOGA, ZDROWY KRĘGOSŁUP, GIMNASTYKA OGÓLNA ODBYWAĆ SIĘ BĘDĄ W PARKU MIEJSKIM
(WÓWCZAS GRUPY ZOSTAJĄ POŁĄCZONE)

Z uwagi na stan pandemii na wszystkie zajęcia obowiązują wcześniejsze zapisy

 

© 2021 Ośrodek Pomocy Społecznej w Świebodzicach
strony internetowe Wałbrzych
HM sp. z o.o. www.hm.pl | hosting www.hostedby.pl
Ta strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
ZAMKNIJ
Polityka Plików Cookies

Serwis nie zbiera w sposób automatyczny żadnych informacji, z wyjątkiem informacji zawartych w plikach cookies.
Pliki cookies (tzw. "ciasteczka") stanowią dane informatyczne, w szczególności pliki tekstowe, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu i przeznaczone są do korzystania ze stron internetowych Serwisu. Cookies zazwyczaj zawierają nazwę strony internetowej, z której pochodzą, czas przechowywania ich na urządzeniu końcowym oraz unikalny numer.

Pliki cookies wykorzystywane są w celu:
  1. dostosowania zawartości stron internetowych Serwisu do preferencji Użytkownika oraz optymalizacji korzystania ze stron internetowych; w szczególności pliki te pozwalają rozpoznać urządzenie Użytkownika Serwisu i odpowiednio wyświetlić stronę internetową, dostosowaną do jego indywidualnych potrzeb;
  2. tworzenia statystyk, które pomagają zrozumieć, w jaki sposób Użytkownicy Serwisu korzystają ze stron internetowych, co umożliwia ulepszanie ich struktury i zawartości;
  3. utrzymanie sesji Użytkownika Serwisu (po zalogowaniu), dzięki której Użytkownik nie musi na każdej podstronie Serwisu ponownie wpisywać loginu i hasła;
W ramach Serwisu stosowane są dwa zasadnicze rodzaje plików cookies: "sesyjne" (session cookies) oraz "stałe" (persistent cookies). Cookies "sesyjne" są plikami tymczasowymi, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika do czasu wylogowania, opuszczenia strony internetowej lub wyłączenia oprogramowania (przeglądarki internetowej). "Stałe" pliki cookies przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika przez czas określony w parametrach plików cookies lub do czasu ich usunięcia przez Użytkownika.

W ramach Serwisu stosowane są następujące rodzaje plików cookies:
  1. "niezbędne" pliki cookies, umożliwiające korzystanie z usług dostępnych w ramach Serwisu, np. uwierzytelniające pliki cookies wykorzystywane do usług wymagających uwierzytelniania w ramach Serwisu;
  2. pliki cookies służące do zapewnienia bezpieczeństwa, np. wykorzystywane do wykrywania nadużyć w zakresie uwierzytelniania w ramach Serwisu;
  3. "wydajnościowe" pliki cookies, umożliwiające zbieranie informacji o sposobie korzystania ze stron internetowych Serwisu;
  4. "funkcjonalne" pliki cookies, umożliwiające "zapamiętanie" wybranych przez Użytkownika ustawień i personalizację interfejsu Użytkownika, np. w zakresie wybranego języka lub regionu, z którego pochodzi Użytkownik, rozmiaru czcionki, wyglądu strony internetowej itp.;
  5. "reklamowe" pliki cookies, umożliwiające dostarczanie Użytkownikom treści reklamowych bardziej dostosowanych do ich zainteresowań.
W wielu przypadkach oprogramowanie służące do przeglądania stron internetowych (przeglądarka internetowa) domyślnie dopuszcza przechowywanie plików cookies w urządzeniu końcowym Użytkownika. Użytkownicy Serwisu mogą dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących plików cookies. Ustawienia te mogą zostać zmienione w szczególności w taki sposób, aby blokować automatyczną obsługę plików cookies w ustawieniach przeglądarki internetowej bądź informować o ich każdorazowym zamieszczeniu w urządzeniu Użytkownika Serwisu. Szczegółowe informacje o możliwości i sposobach obsługi plików cookies dostępne są w ustawieniach oprogramowania (przeglądarki internetowej).
Operator Serwisu informuje, że ograniczenia stosowania plików cookies mogą wpłynąć na niektóre funkcjonalności dostępne na stronach internetowych Serwisu.
Pliki cookies zamieszczane w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu i wykorzystywane mogą być również przez współpracujących z operatorem Serwisu reklamodawców oraz partnerów.